Přehnaná hygiena

„VÅ¡eho moc Å¡kodí“ – univerzální slogan, který v životÄ› potvrzuje zlatý stÅ™ed. Týká se to i intimní hygieny. Lidské tÄ›lo totiž nebylo konstruováno tak, abychom jej nÄ›kolikrát dennÄ› drhli kartáÄem. PříliÅ¡ Äasté mechanické tÅ™ení sliznice a kůže vede k jejímu podráždÄ›ní a k možným zánÄ›tům. ÄŒastÄ›ji se tu objeví infekce, anebo výtok. Platí tu také zlaté pravidlo pÅ™irozenosti – nežli pÅ™edražené parfémované přípravky, sprchové gely a mýdla, radÄ›ji sáhnÄ›te po speciálních intimních prostÅ™edcích s patÅ™iÄným pH.

Pro intimní ženské partie platí zásada umývat je jen zvenÄí. UvnitÅ™ vagíny se vyskytují pÅ™irozené laktobacily, které udržují optimální pH prostÅ™edí tohoto citlivého orgánu a působením agresivního přípravku se tato jemná mikroflóra naruší. Podobné pravidlo platí i pro umývání chodidel, jejich příliÅ¡ Äasté mytí nevhodnými přípravky zlikviduje pÅ™irozené brevibakterie a naopak se pÅ™emnoží patogenní typy, které způsobují nepříjemný zápach a umožní i následné rozšíření plísní.

Zrádná toaleta

Může to znít pÅ™ehnanÄ›, ale bohužel je pravdou, že si Å™ada lidí nedovede utřít zadnici. Ženy musí dbát na otírání koneÄníku pokud možno neparfémovaným papírem smÄ›rem od vagíny. V tlustém stÅ™evÄ› a na koneÄníku se totiž vyskytují bakterie, které si nerozumí s prostÅ™edím vagíny, a rozhodnÄ› tam nepatří. Jejich rozmnožení může způsobit vaginální výtok, svÄ›dÄ›ní a další obtíže. Mnoho mladých dívek také dovolí svým partnerům provozovat anální sex, resp. střídavé zasouvání penisu do vagíny a do koneÄníku, což pak vyústí ve zbyteÄné zdravotní problémy.

Vhodné spodní prádlo

Jestliže nahlédneme do sortimentu dámského spodního prádla, budeme okouzleni tolika fantastickými modely kalhotek, až pÅ™echází zrak. Ty nejkrásnÄ›jší bývají ovÅ¡em vÄ›tÅ¡inou z polyesteru, nebo z kombinace umÄ›lého vlákna s přímÄ›sí bavlny. UmÄ›lá vlákna vÅ¡ak působí jako neprodyÅ¡ná vrstva, pod níž se nekontrolovanÄ› množí bakterie. Ideální jsou pouze kalhotky ze 100% bavlny, a pokud možno v pÅ™irozené bílé barvÄ›. Barevné potisky také nepatří do oblasti genitálií, kde je zbyteÄnÄ› dráždí. A kalhotky – tanga se tÅ™ením pruhu látky pÅ™esouvají z koneÄníku k pochvÄ› a výsledkem je opÄ›t bakteriální infekce.